Soulfire Kitchen
  • Home
  • About
  • BLOG
  • Food
    • Recipes
  • Reviews
  • contact
  • links

recepten - recipes

vegan & paleo kruidnoten

6/26/2019

0 Reacties

 
Foto

recept

Voorbereiding: 5 minuten
Kook tijd: 15 minuten
Porties: 30 kruidnoten

Ingrediënten:

  • 160 g Tijgernotenmeel
  • 50 g Kokosbloesemsuiker
  • 3 el Maple syrup
  • 50 g Kokosolie
  • 30 ml Amandelmelk
  • 1 el Spekulaaskruiden
  • 1 snufje Zeezout
  • 1 tl Citroensap
  • 1/2 tl Baking soda



    ​

instructies

  1. Verwarm de oven voor op 175 graden Celsius. Leg een vel bakpapier op een bakplaat.
  2. Doe alle ingrediënten samen in een kom. Kneed het geheel tot een grote deegbal. Als het deeg te droog/korrelig is, voeg er dan nog wat amandelmelk bij. Is het deeg te nat, doe er dan wat tijgernotenmeel bij.
  3. Pluk steeds kleine beetjes deeg van de bal, en rol hier kleine balletjes van. Verdeel de deegballetjes over de bakplaat. Je hoeft ze niet te pletten, ze lopen wat uit tijdens het bakken.
  4. Bak de kruidnoten ongeveer 10-15 minuten op 175 graden. Haal ze daarna uit de oven, en probeer ze eerst even te laten afkoelen voordat je ze opeet. Succes ermee.

recipe

Preparation: 5 minutes
Cooking time: 15 minutes
Portions: 30 kruidnoten

Ingredients:

  • 160 g Chufa flour
  • 50 g Coconut sugar
  • 3 tbsp Maple syrup
  • 50 g Coconut oil
  • 30 ml Almond milk
  • 1 tbsp Speculaas kruiden (A spice blend consisting of a mixture of cinnamon, nutmeg, cloves, ginger, cardamom and white pepper.)
  • 1 Pinch Sea salt
  • 1 tsp Lemon juice
  • 1/2 tsp Baking soda
    ​​

instructions

  1. Preheat the oven at 175 degrees celsius, and line a baking sheet with parchment.
  2. Put all the ingredients together in a bowl and knead them until you have a big ball of dough. If the dough is too dry, add a little almond milk. If it's too wet, add some more chufa flour.
  3. Pluck little bits of dough off the ball and roll into smaller balls (about 30). Devide them over a baking sheet. You don't have to flatten them, they will flatten a bit while baking.
  4. Bake for about 10-15 minutes at 175 degrees. Then take them out of the oven and try not to eat them all before they've cooled off. Good luck.
Foto
Foto
0 Reacties



Laat een antwoord achter.

    search

    Caro

    🇳🇱Dutch / 🇳🇿 Kiwi
    🌿Biologist, 🏋🏻‍♀️ Gym Instructor
    ✨ Life Coach at  Soulfire​
    😊​Recovered, Healthy & Happy

    🚫No Gluten & Dairy
    💜Intuitive eating & BOPO

    Archieven

    April 2020
    Juni 2019

    Categorieën

    Alles
    Baksels \ Baking
    Gevogelte \ Poultry
    Glutenvrij \ Glutenfree
    Ontbijtjes \ Breakfast
    Overig \ Other
    Paleo
    Salades \ Salads
    Soep \ Soup
    Suikervrij \ Sugarfree
    Vega(n)
    Vis \ Fish
    Vlees \ Meat
    Zoetigheid \ Treats
    Zuivelvrij \ Dairyfree

    RSS-feed

    recepten

    Runderreepjes Sinaasappel-Chili
    Gerookte kip, garnalen & bosbessen
    Vijfkruiden Kalkoenschnitzel
    Bacon rustend broccoli quiche
    Courgetti, Dulse & Avocado pesto

    ​Zoete aardappel rosti
    ​Paleo Bananabread
    Ridiculously Good Brownie

    Bbq Bloemkool Steaks
    Fruitige Vega(n) lasagne
    ​Gevulde Pompoen
    ​
    Paleo Snert
    Hartig zuurkooltaartje
    ​
    Bloemkoolrijst
    ​
    Gevulde Pompoenwraps
    ​Wortel-Pompoensoep
    ​
    Sperzieboon frietjes
    ​Coleslaw
    ​Zoete aardappel oven-frittata
    ​
    No-Oatmeal

    Kip, Mango & Garnalensalade
    ​Kip-mango curry
    ​Chicken du bacon
    Honing, gember & sesam drumsticks
    ​Paleo "KFC"
    Gehaktbrood met kippenlevertjes
    Pistache gehaktballen
    ​Gebakken Sinaasappelzalm
    ​Satesaus (Pindavrij)
    Vanille-bosbessenjam
    ​
    Verse appelmoes
    ​
    Gingerbread cookies
    ​Choco-coco bliss muffins
    ​Paleo& vegan  kruidnoten
    ​Paleo pompoenbrood
    ​Kokos-limoentaart
    Carrot-cake pancakes
    Vegan strawberry-lime cheesecake

    Pompoen & Pindakaas Blondies
    ​
    Golden muffins
    White chocolate & cherry cheesecake
    ​​Peanutbutter choc chip cookies
    ​Raw snowballs
    ​
    Paleo boterkoek
    ​
    Appel anijscake
    ​
    Paleo chocolate mousse
    ​
    Bosbessen kastanjemuffins
    ​
    Carrot cake brownies
    ​Choco-chai muffins
    ​Choco-hazelnut bonbons
    Fruit flensjes
    ​
    Mini appeltaart
    ​Kersen'kwark'taart
    Paleo granola
    ​Wortel-kaneel pudding
    ​
    Paleo 
    kokosmakronen
    ​
    Paleo bananacake
    ​Peren kastanjetaart
    ​
    Hot Cross Buns
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Home
  • About
  • BLOG
  • Food
    • Recipes
  • Reviews
  • contact
  • links